Mexi­caan­se kip­scho­tel met gele rijst

Mexi­caan­se kip­scho­tel met gele rijst

IMG_5602
Ingrediënten

1 pak gele rijst
2 uien
2 kipfilets (ca. 300 g)
2 theelepels cajunkruiden
4 eetlepels zonnebloemolie
1 zak Mexicaanse groenten (400 g)
1 blikje kidneybonen (400 g)
4 tomaten
Bereiding:

Rijst volgens gebruiksaanwijzing koken.

Ui pellen en snipperen. Kipfilet in reepjes snijden en met cajunkruiden bestrooien.
In braadpan olie verhitten.

Uien 1 min. fruiten.

Kipfilet toevoegen en in 5 min. gaar en bruin bakken. Groenten door kip scheppen, 3 min. meebakken
Kidneybonen laten uitlekken en mee verwarmen.
Rijst na afgieten door mengsel scheppen en met zout, peper en cajunkruiden op smaak brengen. Tomaten wassen en in partjes snijden.
Rijstschotel opdienen en garneren met tomaten.

Lekker met komkommer in een yoghurtdressing.

Italiaanse Burger

Italiaanse Burger

IMG_5459Ingrediënten :

4 Italiaanse bollen / ciabatta
500 gr rundergehakt
2 teentjes knoflook gehakt
2 tl oregano
Handje verse basilicum + extra voor garnering
1 ei
paneermeel
Peper en zout
Olijfolie

Toppings:
4 handjes rucola sla
2 tomaten
1 bol buffelmozzarella
3 el mayonaise
2 el pesto

Bereiding:
Begin met het maken van de burgers.
Meng het gehakt met de knoflook, de oregano, basilicum (gehakt) en peper en zout. Voeg het eitje en een klein handje paneermeel toe en meng het gehakt door elkaar. Is het nog te nat, voeg dan wat extra paneermeel toe.

Vorm met je handen 4 burgers van het gehakt. Gebruik eventueel een hamburgerpers.

Bestrijk de burgers met een klein beetje olie en leg ze in een grillpan.
Grill ze in 3 minuten per kant goudbruin.
Leg de mozzarella vlak voor het serveren op de burgers, zodat deze een beetje kan smelten.

Besmeer de onderkant van de broodjes met de pesto saus. Verdeel wat rucola over de broodjes.

Snijd de tomaten in dunne plakjes en leg deze op de broodjes.

Leg de Italiaanse burger met de mozzarella er bovenop.

Meng 3 el mayonaise met 2 el groente pesto.

Garneer de Italiaanse burger met een takje verse basilicum en een flinke lepel pesto saus.

Noe­dels met Kip Piri Piri , Mango en Puntpaprika

Noe­dels met Kip Piri Piri , Mango en Puntpaprika

Ingrediënten:

300 g noedels
2 zoete puntpaprika’s
1 mango (eetrijp)
15 g munt (alleen de blaadjes)
2 el arachideolie of zonnenbloem olie

4 el chilisaus

2 el vissaus
500 g kipfilet

Piri Piri marinade ⬇️⬇️ , (zie onderaan recept )

 

Bereiding :

Kip in reepjes snijden en marineren. ( minimaal 30 min.)


Kook de noedels zoals vermeld staat op de verpakking
Giet af en spoel met koud stromend water.
Halveer ondertussen de paprika’s, verwijder de steel en zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes.
Schil de mango, snijd het vruchtvlees van de pit en snijd in reepjes of blokjes Snijd de munt in dunne reepjes.
Verhit de olie in een wok en roerbak de kip in 3 min. rondom bruin.


Voeg de paprika toe en roerbak 2 min.
Voeg de noedels ( kan ook apart ) chilisaus en vissaus toe en roerbak nog 1 min.
Breng op smaak met peper.
Neem de wok van het vuur en schep de mango en 2/3 van de munt erdoor.

Garneer met de rest van de munt en serveer direct.

Groentetip:
Lekker met Peultjes / Sugarsnaps

IMG_5407

 

Piri piri marinade (voor kip, vis, enz.)

Ingrediënten:
voor ca. 1 kilo vlees, kip, vis of schaaldieren
(bij kippenvlees 150 milliliter sinaasappelsap toevoegen)
2 tot 4 chilipepers, gesneden
het sap van 2 citroenen
3 tenen knoflook, geperst
1 eetlepel fijngehakte peterselie of koriander (naar smaak)
flinke scheut olijfolie
wat versgemalen zwarte peper
zeezout

Bereiding:

Meng de chilipepers, citroensap, knoflook, peterselie of koriander, olijfolie, eventueel sinaasappelsap, zwarte peper en zeezout door elkaar.
Deze marinade is genoeg voor ongeveer 1 kg vlees, vis, schaaldieren of kip.