Stoofpotje met Gehaktballetjes,Krieltjes en Groenten

Geplaatst op door etenvanlientje

Bij een stoofpotje denk je vaak aan runderlappen maar ook met gehaktballetjes maak je een heerlijk stoofpotje en je kan lekker variëren met groenten.

Ingrediënten:

400 gr saucijsjes ( 4 -6 stuks)

400 gr voorgekookte krieltjes

400 gr kastanjechampignons

1 grote ui

2 teentjes knoflook

1 paprika

1 courgette

1 kleine winterpeen

1 el Provinciaalse kruiden

peper / zout

2 el verse peterselie

zonnebloemolie en bakboter

Voor de Jus:

2 potten vleesfond ( 800 ml)

2 el tomatenpuree

1 el Provinciaalse kruiden

2 laurierblaadjes

Bereiding:

Begin met het maken van de Jus.

Schenk in een braadpan van ca. 4 liter de vleesfond en voeg de tomatenpuree,Provinciaalse kruiden en laurier toe.

Laat de fond rustig inkoken tot deze stroperig wordt.

Dit is de basis voor een heerlijke jus.

Haal het vlees uit de saucijsjes en draai hier kleine balletjes van ongeveer zo groot als een walnoot.

Ik gebruikte hiervoor saucijsjes met kruiden , maar zonder kruiden ook prima , het gehakt heeft sowieso meer smaak als gewoon gehakt.

Laat de balletjes even rusten en maak ondertussen de groenten schoon.

Schil de wortel ,snijd deze in plakjes en kook deze samen met de krieltjes in licht gezouten water in 6 min beetgaar.

Bak de gehaktballetjes in een koekenpan met 2 el boter en een scheutje zonnebloemolie goudbruin, haal ze uit de pan en laat ze even uitlekken op een bord met keukenpapier. Laat het bakvet in de koekenpan achter !

Snijd ondertussen de ui in stukken, de kastanjechampignons in vieren , de paprika in stukken en de courgette in plakjes.

Snijd de groenten niet te klein dan behouden ze nog een beetje een bite.

Bak eerst de kastanjechampignons in de koekenpan met bakvet goudbruin.

Voeg de ui, knoflook (geraspt) paprika en courgette toe , samen met de Provenciaalse kruiden ,bak je de groenten in een paar minuten beetgaar.

Giet de wortel en krieltjes af en zet opzij.

Wanneer de jus een mooie stroperige dikte heeft voeg je de beetgare groenten,gehaktballetjes , wortel en krieltjes toe.

Zet het vuur laag en laat de stoof ongeveer 15 min. zachtjes stoven zodat de smaken lekker samen komen.

Verwijder de laurierblaadjes en voeg voor opdienen , peper en zout naar smaak toe en bestrooi het stoofpotje met verse peterselie.

Variatietip:

Voeg 1 tl Nduja ( of naar smaak ) toe aan de fond, voor iets meer pit🔥

Varieer met de groenten:

Sperzieboontjes / Bloemkool /Prei ook heerlijk! Zo creëer jij je eigen Stoofpotje.

Laat de krieltjes weg en serveer de Stoofpot met Puree of Rijst

Chili con Carne

Geplaatst op door etenvanlientje

Chili con Carne

 

Ingrediënten:

3 teentjes knoflook

2 uien

2 rode paprika’s

1 prei

500 gr rundergehakt 

2 el zonnebloemolie

1 blikje tomatenpuree (70 gr)

1 blik tomatenblokjes

1 zakje maaltijdmix Chili con carne van Knorr

1 rundvlees bouillonblokje

1 pot bruine bonen

1 blikje maïs

1 blik kidneybonen

3 el verse peterselie 

125 gr crème fraiche of zure room 

Chilisaus naar smaak

 

Bereiding:

Snijd de uien fijn en rasp de knoflook.

Snijd de paprika in blokjes, was de prei en snijd deze in ringen.

Bak het gehakt rul in 2 el zonnebloemolie

Voeg de uien en knoflook toe en laat 5 minuten meebakken.

Bak de paprikablokjes en preiringen, ook dit even meebakken.

Ik was de prei vergeten ……

Voeg de tomatenpuree, de tomatenblokjes, het bouillonblokje ,de maaltijdmix van Knorr en het water toe.

Goed doorroeren ,deksel op de pan en laat de het gedurende 20 minuten op een zacht vuur sudderen.

Spoel de maïs, de kidneybonen en de bruine bonen af en laat ze uitlekken.

Giet ze in de pan en laat geleidelijk opnieuw opwarmen , niet koken, door ze ongeveer 10 minuten af te dekken.

Garneer de Chili con carne met verse peterselie en wat zure room of crème fraiche met daarin een beetje chilisaus naar smaak.

Serveer de Chili con carne met rijst , puree of brood , wat je voorkeur heeft.

Ook lekker met komkommer zoet/zuur.