Spi­na­zie­stamp­pot met pit

Spi­na­zie­stamp­pot met pit

B030DD8F-E552-48FE-9F72-679DE759AA32.jpeg

Ingrediënten:

1 kg kruimige aardappel
65 g pijnboompitten
100 ml halfvolle melk
1 teen knoflook
2 el olijfolie
600 g verse  (baby) spinazie
200 g gegrilde-yorkhamreepjes

 

Bereiding:

Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken.
Kook ze in water met zout in 20 min. gaar.
Rooster de pijnboompitten in een koekenpan zonder olie of boter goudbruin.
Laat afkoelen op een bord en bestrooi met zout.
Snijd de knoflook fijn en verwarm de melk met de knoflook in een steelpan.
Giet de aardappelen af en voeg de olie toe.
Stamp met de pureestamper tot puree.
Schep de spinazie in delen door de puree.
Breng op smaak met peper en zout.
Schenk de melk erbij en roer door.
Verdeel de hamreepjes en de helft van de pijnboompitten over de puree en schep om.
Bestrooi met de rest van de pijnboompitten.

Broccolisoep

Broccolisoep

Heerlijk groen vitaminebommetje!

2DF70239-74B3-4015-9B3C-0C08AD5AC4EA.jpeg

Ingrediënten :

1 el olijfolie, plus extra om te besprenkelen
1 prei, alleen de witte en lichtgroene delen, in dunne ringen en goed afgespoeld
1 l kippenbouillon
1 broccoli 500 gr , in roosjes
150 g babyspinazie
30 g Parmezaanse kaas
2 el tahin
zeezout
versgemalen zwarte peper

Bereiding :

Verhit de olijfolie in een middelgrote soeppan op middelhoog vuur.
Voeg de prei toe en fruit 4 minuten.
Roer regelmatig door.

51771255-97B2-4B92-87AC-170FDD7D6F64
Voeg de kippenbouillon toe en breng aan de kook.
Voeg de broccoli toe en kook ongeveer 2 minuten, met het deksel op de pan, totdat de roosjes felgroen en gaar zijn.

4B1A9296-5C3F-4C97-A021-DC02E3E2031C

Haal de pan van het vuur.
Roer de babyspinazie, Parmezaanse kaas en tahin erdoor.

125D8B2E-38F2-4DA9-8589-25EC21B1D925
Bestrooi met zeezout en zwarte peper.
Laat even afkoelen. Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde massa, voeg indien nodig extra bouillon toe om de gewenste dikte te krijgen.

396CDB49-8997-4093-B4FE-816ADC274103
Warm de soep daarna weer op in de pan, indien gewenst.

( Heerlijk met hamreepjes / zalmsnippers of verse kruiden )

Tahin, een dikke, romige pasta gemaakt van gemalen, geroosterd sesamzaad

Te koop o.a bij Jumbo

4FC9BB43-741B-40C6-A323-3B8DE9BAB80F